Çevrimiçi terapi, bir bilgisayar, tablet veya akıllı telefon aracılığıyla uzaktan gerçekleşen bir tür psikolojik danışmanlık hizmetidir. Bireylerin kendi evlerinin konforunda veya internet erişimi olan herhangi bir yerden terapiye erişebilmelerini sağlar.

Çevrimiçi terapi seansları video konferans yoluyla gerçekleştirilir. Bir video seansı sırasında, müşteri ve terapist birbirlerini gerçek zamanlı olarak görebilir ve duyabilir, bu da onu mesajlaşma veya e-posta terapisinden daha kişisel bir deneyim haline getirir.

Çevrimiçi terapi, anksiyete, depresyon ve ilişki sorunları gibi bir dizi sorun için yardım arayan bireylere danışmanlık ve destek sağlayan alanda uzman klinik psikolog eşliğinde geleneksel terapiye benzer şekilde çalışır. Coğrafi, mobilite veya zamanlama kısıtlamaları nedeniyle yüz yüze terapiye erişmekte zorluk çeken kişiler için de yararlı olabilir.

Çevrimiçi terapinin faydalarından biri, yoğun programları veya hareketlilik sorunları olan kişiler için daha uygun ve erişilebilir olabilmesidir.